Hormony bez tabu. Nowe podejście do zdrowia kobiet oparte na medycynie stylu życia
Wydawnictwo: Muza
Zapraszam na recenzje książki, która została wydana nakładem Wydawnictwa Muza, któremu serdecznie dziękuję za egzemplarz książki do recenzji w ramach współpracy barterowej.
Każda z nas ma pewnie chwile w swoim życiu, że nie do końca rozumie swoje ciało i emocje, które się w niej pojawiają. Wszystko to za sporawą hormonów, które regulują naszym życiem, a o których tak mało wiemy. Prawda jest taka że często nie zdajemy sobie sprawy, jak wpływają właśnie one Hormony na nasze codzienne życie, na nasze decyzje i wybory. „Hormony bez tabu” autorstwa Natalii Gondek to książka którą polecam każdej kobiecie. Dzięki niej uświadomimy sobie zawiłość naszego hormonalnego ja.
Co ważne autorka to terapeutka, z dużym doświadczeniem i wiedza, którą potrafi przekazać w bardzo ciekawy, prosty i zrozumiały sposób.
Ważny jest fakt, że książkę napisała kobieta jako poradnik dla kobiet. Dlatego jest on czuły, wyrozumiały i delikatny dla nas kobiet, bo tego potrzebujemy.
Dzięki tej lekturze, każda z nas może lepiej poznać swoje ciało i swoje hormony. Poznamy dobre rady i obalimy mity, a dzięki temu będziemy mądrzejsze i bardziej świadome siebie. Gorąco polecam
~~~
Metryczka
Autor:
Gatunek: zdrowie
Wydawnictwo: Muza
Przeczytane: 2025
Ocena: 10/10
Gorąco polecam !
Książkę znajdziecie tutaj
https://muza.com.pl/pl/products/hormony-bez-tabu-nowe-podejscie-do-zdrowia-kobiet-oparte-na-medycynie-stylu-zycia-ebook-autor-natalia-gondek-ean-13-9788328734142-data-premiery-2025-06-04-dostepne-wydania-ebook-kra-10649.html
A ja polecam wam zerknąć na stronę wydawnictwa
https://muza.com.pl/
gdzie znajdziecie jeszcze więcej ciekawych pozycji, nowości i bestselerów.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz