Jak radzić sobie z migreną
Wydawnictwo: Muza
Z migreną boryka się 14% światowej populacji, niestety problem ten dotyczy również mnie, dlatego z wielką ciekawością i nadzieją sięgnęłam po poradnik Dr Katy Munro - Jak radzić sobie z migreną.
Dr Munro w swoim poradniku wyjaśnia nam czym jest migrena, jak powstaje to schorzenie i skąd się bierze. Co ważne swoją wiedze oparła na własnym doświadczeniu, wiedzy medycznej i historii pacjentów, dlatego poradnik jest nie tylko czystą teorią ale oparty na wydarzeniach z życia wziętych pokazuje nam że nie jest to tylko nasz problem i jak można sobie z nim radzić.
W poradniku dowiemy się jak możemy walczyć z atakami migreny, jak na nie się przygotować, jak minimalizować ich skutki i co robić aby nie były dla nas tak bolesne i ciężkie do zniesienia.
Poradnik jest napisany w bardzo przystępny i zrozumiały sposób co zachęca do czytania. Przykłady z życia innych pacjentów stanowią ciekawe urozmaicenie wplecione w medyczne zagadnienia. Całość dzięki temu stanowi zarówno rzetelne jak i ciekawe źródło wiedzy na temat migreny.
Polecam każdemu, kto zmaga się z problemem migreny jak również tym szczęściarzom którzy jej nie znają, aby wiedzieli że to nie zwykły ból głowy...
~~~
Metryczka
Wydawnictwo: Muza
Przeczytane: 2023
Ocena: 8/10
Liczba stron: 320
Okładka : miękka
~~
Gorąco polecam !
A ja polecam wam zerknąć na stronę wydawnictwa
gdzie znajdziecie jeszcze więcej ciekawych pozycji, nowości i bestselerów.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz