Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas Antoine Piau Wydawnictwo: Muza

 

Jak poznać najlepszy rytm życia dla każdego z nas  

Antoine Piau  

Wydawnictwo: Muza

 Poradnik napisany przez Dr Antoine Piau w bardzo przystępny sposób ukazuje człowieka jako zbiór narządów, które tworzą całość - ludzkie ciało. 

Każdy element jest ważny i ma swoje wartości, bez których całokształt nie może już funkcjonować perfekcyjnie.

Autor pokazuje nam anatomię naszego ciała w bardzo ciekawy sposób  analizując cykl 24 godzin życia ludzkiego ciała. 

Zaczynamy od pobudki i stóp kończymy na  śnie. 

W książce znajdziemy opis najważniejszych narządów ze wskazaniem ich funkcji oraz metod na lepsze funkcjonowanie. Znajdziemy też porady jak lepiej i zdrowiej żyć, a nawet jak te życie ratować i przeprowadzać masaż serca.

Z pewnością plusami książki jest ciekawe ujęcie tematu i bardzo fajna okładka, aczkolwiek nazwa odrobinę odbiega od zawartości.  

Poradnik warty przeczytania dla odświeżenia podstawowej wiedzy i zyskania kilku ciekawych wskazówek.

~~~

Metryczka

Autor:

Antoine Piau 

 Gatunek: poradnik

Wydawnictwo: Muza

Przeczytane: 2022

Ocena: 8/10

Liczba stron: 224

Okładka : miękka  

 ~~

Gorąco polecam !

Książkę znajdziecie tutaj  

https://muza.com.pl/poradniki/4188-jak-poznac-najlepszy-rytm-zycia-dla-kazdego-z-nas-9788328720688.html

A ja polecam wam zerknąć na stronę wydawnictwa

https://muza.com.pl/

gdzie znajdziecie jeszcze więcej ciekawych pozycji, nowości i bestselerów.