Przebudzenie
Wydawnictwo:
Muza
Życiowy blask ? Jeśli nie wiesz co to takiego, ta księża jest właśnie dla ciebie!
Przebudzenie to poradnik, który pokaże nam za pomocą najnowszych badań naukowych i sprawdzonych technik jak odnaleźć lepszego siebie i przebudzić się do lepszego stanu umysłu, ciała i duszy.
Najważniejszy jest poranek i nasze nastawienie, jeśli dobrze zaczniemy dzień z pewnością będzie on dla nas lepszy. Dlatego pierwsze chwile po przebudzeniu są bardzo ważne i książka pokaże nam co robić aby lepiej zaczynać każdy dzień i efektowniej go wykorzystywać. Autorzy twierdzą, że pierwsza godzina poranka nastawia nas na cały dzień, dlatego sprawmy aby ta godzina była idealna!
Starajmy się rozpocząć dzień chwilą
tylko dla siebie. Myślmy o czymś pozytywnym i zrelaksujmy swoje ciało i umysł, nabierzmy siły do działania i optymistycznego nastawienia - to sprawi, że dzień będzie dużo lepszy!
A więc, sprawdźcie sami czy to działa !
W naszym życiu spotykamy się z różnymi sytuacjami, dobrze mieć przewodnik, który pomoże nam w ciężkich chwilach oraz tych zwykłych szarych dniach pokonać codzienność i znaleźć właśnie życiowy blask.
~~~
Metryczka
Wydawnictwo: Muza
Przeczytane: 2023
Ocena: 8/10
Liczba stron: 224
Okładka : miękka
~~
Gorąco polecam !
A ja polecam wam zerknąć na stronę wydawnictwa
gdzie znajdziecie jeszcze więcej ciekawych pozycji, nowości i bestselerów.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz